Como se sentir mais atraente

Algumas dicas para se tornar mais atraente

Como se sentir mais atraente

1. Seja verdadeiro.
Muitos tentam passar uma identidade falsa, mas nem sempre elas tem sucesso. Não existe razão em querer esconder suas falhas, já que ninguém é perfeito - melhor do que tentar escondê-las é exaltar suas qualidades. Aceite e goste de quem você é.

2. Fale com objetivo.
Procure conversar sobre assuntos interessantes ao invés de apenas "preencher o tempo". Abraham Lincoln disse uma vez: "é melhor ficar calado e deixar que pensem que você é um idiota do que abrir a boca e acabar com a dúvida".

3. Escute.
Poucas pessoas sabem realmente fazer isso. Tente ouvir as pessoas ao invés de julgá-las enquanto espera sua vez de falar. Falar com uma parede nunca é legal.

4. Ria.
Embora seja possível exagerar nas risadas, rir é quase sempre visto com bons olhares. Bom senso de humor é uma das qualidades preferidas nas pessoas, ninguém gosta de gente mal humorada.

5. Sorria.
Combinado com risadas, esta é uma das melhores maneiras de se passar uma boa imagem. Sorrindo você se mostra mais aberto para as pessoas ao seu redor.

6. Pare de reclamar.
Pode até ser que grande parte dos seus pensamentos envolvam reclamar. Mas ouvir alguém reclamando o tempo todo nunca é legal, sempre há bons momentos ou tópicos mais interessantes para se conversar, regra primordial para que não seja uma pessoa chata.

7. Sinta-se atraente.

Você não vai parecer uma pessoa atraente se você não se sentir dessa maneira. Tente ficar satisfeito com quem você é e procure fazer coisas que o satisfaça - você se sentirá bem e consequentemente irá conseguir passar esta imagem para os outros.

8. Seja aberto.
Ninguém gosta de alguém fechado e inacessível. Esteja disposto a criar relacionamentos autênticos com as pessoas que o cercam e veja os benefícios que irão surgir. Todos tem algo de bom para compartilhar.

9. Ande com a cabeça erguida.
Você anda olhando para baixo? Uma pequena mudança em sua postura ao andar mudará muito a maneira como as pessoas o percebem (e até você mesmo).

BOLO DELICIOSO DE GOMA DE MANDIOCA DA MARIZ.

3 xícaras de goma  ou (povilho doce)
2 xícaras de leite  quente
1 xícara de óleo quente
2 colheres de manteiga
1 colher de sopa rasa de sal
5 ovos

MODO DE FAZER

escalde a goma  misturando o leite, o óleo e a manteiga e o o sal , lembre-se  tudo quentel   e deixe esfriar, já  frio, bata as claras depois as gemas,  misture tudo e leve ao forno 180º a 200º. 20 min.


Fica delicioso  testado e aprovado faciílimo de fazer.

BOM CAFÉ DA MANHÃ.

Momento de reflexão

Autor: Madre Teresa de Calcutá

O dia mais belo? Hoje
A coisa mais fácil? Equivocar-se
O maior obstáculo? Medo 
O maior erro? Abandonar-se
A raiz de todos os males? Egoísmo 
A distração mais bela? Trabalho
A pior derrota? Desalento
Os maiores professores? Crianças 
A primeira necessidade? Comunicar-se
De mais feliz a se fazer? Ser útil aos demais
O maior mistério? A morte
O pior defeito? O mau humor
A pessoa mais perigosa? A mentirosa
O pior sentimento? O rancor 
O presente mais belo? O perdão 
O mais imprescindível? Orar 
O caminho mais rápido? O correto
A sensação mais grata? A paz interior
A expressão mais eficaz? O sorriso
O melhor remédio? O otimismo 
A maior satisfação? O dever cumprido 
A força mais potente do universo? A fé
As pessoas mais necessárias? Os pais
A coisa mais bela de todas? O amor


Lindo não?


bjs  
Karla

Cirurgias bariátricas seus pros e contras

Olá  amigas!  fiz uma pesquisa sobre as principais dúvidas para quem  gostaria de se submeter a esse tipo de cirurgia . 

Cirurgia bariátrica. O que é isso?

 O que é cirurgia bariátrica?

Em alguns casos mais graves, as mudanças alimentares e a prática de atividades físicas são impossíveis de serem implementadas. Nestas situações, apenas uma intervenção médica mais efetiva, como a cirurgia bariática (cirurgia para redução do tamanho doestômago), deve resolver o problema. A maioria desses casos são aqueles em que oíndice de massa corporal (IMC) atinge valores superiores a 40 kg/m².

Nestes obesos, os inúmeros tratamentos e a oscilação ponderal, além do potencial genético, agravam o quadro clínico.

As doenças associadas à obesidade  grau III (hipertensão arterial , artropatias, dislipidemias, diabetes , disfunções respiratórias, etc), geraram o termo “obesidade mórbida”, que deve ser abandonado.

Existe mais de um tipo de cirurgia bariátrica?

Existem dois tipos de cirurgia bariátrica. No primeiro, em que há redução do tamanho do estômago, existem três variações denominadas: banda vertical ajustável, gastroplastia vertical, gastroplastia vertical com by-pass em y de Roux. Esta última, também chamada Capella ou Fobi-Capella, é a mais utilizada e foi desenvolvida por cirurgiões. Além da restrição causada pela diminuição do volume do estômago, ocorre uma pequena disabsorção dos alimentos, porque eles deixam de passar pela primeira parte do intestino delgado.

O segundo tipo é a cirurgia disabsortiva (ou Derivação bilio-pancreática), chamada de cirurgia de Scopinaro. Neste caso, o paciente terá mais liberdade de comer maior quantidade de alimentos, já que não há grande diminuição do estômago, que fica com 2/3 do seu tamanho original. O que é feito aqui é um grande desvio do alimento, que vai para o intestino grosso.

Estes pacientes submetidos à gastroplastia redutora devem ser acompanhados, recebendo orientações específicas para elaboração de uma dieta equilibrada. A adesão ao tratamento deverá ser avaliada, uma vez que pacientes instáveis psicologicamente podem recorrer a preparações de alta densidade calórica, de baixa qualidade nutricional, colocando em risco o sucesso da intervenção a longo prazo.

Existem contra-indicações para a realização desta cirurgia como, por exemplo, cirrose  hepática, algumas doenças renais e psiquiátricas graves, vícios (droga, alcoolismo) e disfunções hormonais. Todas devem ser avaliadas por profissionais com prática e conhecimento aprofundado neste assunto.

Em todos os casos você deverá, obrigatoriamente, ter pleno conhecimento das características, necessidades, riscos e limitações de cada cirurgia. Participe de reuniões com uma equipe multiprofissional e com pacientes já operados para poder ter certeza da sua decisão.

Quais os cuidados a serem tomados antes e após a cirurgia?

Os cuidados a serem tomados antes e após cada cirurgia vão depender de cada caso, mas no geral consistem em avaliações clínico-laboratoriais com exames de sangue, radiografia de tórax, ultra-sonografia e/ou tomografia do abdômen, avaliação cardiológica, endoscopia  digestiva com pesquisa de H. Pylori e avaliação da função respiratória (mais aprofundada quanto mais obeso ou complicado seja o caso). Caso o paciente tenha alguma doença que necessite tratamento e controle prévio, a cirurgia será adiada até que se obtenha a melhor condição clínica.

Os obesos que passam por uma cirurgia bariátrica necessitam de orientação nutricional permamente para suplementar a dieta com compostos ricos em proteínas, vitamina  B12 e ferro. Cuidados especiais para evitar casos de desnutrição  após a cirurgia também são necessários.

Após a cirurgia, o paciente já sai do hospital, em média, com menos dois quilos. Nos primeiros meses, a redução no peso chega ser de sete a oito quilos. Os pacientes com quadro de diabetes  tipo 2 podem precisar reduzir ou interromper o uso de insulina. A complicação mais difícil de ser tratada é a pressão arterial. Ela demora mais a estabilizar e o paciente não interrompe o uso de medicamentos.

Todos os tipos de tratamento da obesidade, do mais simples ao mais radical, exigem empenho e determinação. Será sempre necessário um suporte multiprofissional e a adequação da dieta às novas metas a serem alcançadas. Para garantir um bom nível de adesão e o sucesso terapêutico, sua motivação é essencial e pode ser auxiliada por orientações com embasamento técnico e científico de qualidade, ajudando na solução ou diminuição do problema.

 Quais são os principais suportes para não haver uma falha e uma nova reincidência no quadro?

De acordo com a nutricionista Luciana Coppini, os cuidados devem começar muito antes da cirurgia. Consultas ao médico, nutricionista e psicólogo são fundamentais. "As modificações na alimentação e no estilo de vida do paciente devem começar numa fase bem anterior, para que ele tenha tempo de se habituar à nova rotina que será imposta depois da redução".

Algumas destas mudanças referem-se aos hábitos alimentares. "O paciente precisará comer devagar, mastigar bem, reduzir os intervalos entre as refeições e saber selecionar os alimentos. Estas mudanças estão diretamente relacionadas ao sucesso da cirurgia".

E a questão da nutriçao já que o paciente passará por uma mudança brusca no seu organismo?

Outro problema facilmente contornável com acompanhamento nutricional é a desnutrição. Sob supervisão de nutricionista será possível garantir que todas as necessidades do paciente sejam supridas por meio da alimentação ou suplementos específicos.

"A maneira de pensar também precisa sofrer transformação. O estômago agora estará bastante reduzido e não haverá espaço para tudo aquilo que ele sentir vontade de comer", lembra dr. Bertevello. "Em muitos casos, anos após a cirurgia o paciente ainda não está acostumado à nova condição física e acaba exagerando na comida", alerta Luciana. "É necessária muita disciplina e respeito às orientações dos especialistas, pois a cirurgia não é um passe de mágica. Sem os cuidados necessários o paciente pode até mesmo voltar a engordar".

Veja  esse depoimento de uma pessoa que passou por esse tipo de procedimento:

Hj fazem exatamente 1 ano, 3 meses e 8 dias que operei. Eu coloquei o balão 6 meses antes e no início fiz merda, mas a partir do terceiro mes encornei a dieta q persigo desde então, ja muitas vezes descrita aqui: nenhuma carne de bicho q ande, nada de bebidas com bolhas e nem coisas de padoca (bolos, pães e frituras). Evito o Glúten. Peixes e frutos do mar raramente. Então posso dizer q tem um ano e meio q to purinho e mantendo a taxa de ganho de peso sempre negativa. As vezes perco mais no mes, as vezes menos. Mas to sempre evaporando o bacon.

Emagrecer é o Graal de todo gordo. Alguns podem inventar várias barreiras, mas todos estão ligados nesta missão.

Eu tinha uma calça q considerava padrão, tipo era meu objetivo estar nela. Ela ainda está comigo, mas ta frouxinha e meu padrão eu não tenho mais, quero ficar com aspecto saudável, comprando roupas na CityCol. O principal tenho seguido, meu instinto.

Já disse aqui q acredito ser caso de estar em dieta ou estar engordando, sem meio termo. Além disso, não há como negar esse tripé de sustentação funciona conjuntamente e sustenta este ano e tal, diante de 40 anos de idas e vindas, engordar a estatística se faz necessário, mas agora não tem como negar q está funcionando.

Com o tempo, a gente de estomago anão, tende a achar q são abençoados, q descobriram a cura de todos os males. Depois, em grupo, viram uma seita do estomaguinho dos últimos dias. Alguns em cima de resultados de emagrecimento viram vestais do bem comer, outros renegam a seita e estagnam no mundo gordinho e vida q segue. Alguns gordinhos viram EMO e se lamentam o tempo todo do acúmulo (PATRÍCIA TRAVASSOS! - Musa do meu BARRO!).

Eu acho q a gastroplastia é um downgrade, uma amputação cirúrgica consentida por falta de habilidade de lidar com o par estomago/corpo. A última esperança de um casamento indissolúvel. Sim, há gdes vantagens e é facil ver na blogosfera e sites específicos técnicas, depoimentos de sucesso e tantas outras celebrações a intervenção no bucho do glutão.

Sempre tinha ouvido falar de gente que quer engordar para operar, mas agora tenho visto mais e mais isto próximo a mim, em diferentes círculos de amizade. Simplesmente respondo com todo meu amor e compreensão q esta escolha é uma estupidez. Mesmo com todo o sucesso da operação, não há como negar q o operado é antes de tudo um cara q faliu por excesso de banha, q fracassou na administração do próprio corpo. Seja quais forem as condições de contorno q o fizeram chegar a condição de peso extrahumano, transcendeu a boçalidade de atração gravitacional. Engordar para fazer a operação transcende a estupidez. Quem ta gordo pacas e tem medo de operar pq pode morrer é outro caso, para outro post, mas vale lembrar q ninguém é eterno e obesos já tem uma piada pronta a mais no prontuário: são grupo de risco da gripe suína. Morrer como um porco eis a questão!

A vida pós gastroplastia é dura, depois de uns dois ou tres meses de cicatrização e atenção ao pós-operatório, onde de uma dieta líquida, passa a papinhas ralas e finalmente uma dieta livre nada apetitosa, o gordo deflaciona e aos poucos vai se permitindo mais prazeres, e lógico entre eles comer. Eu aprendi com o balão e vi q era incompetente para voltar a um modelo reduzido da minha vida passada e estabeleci um novo mundo, artificial e precário como q quer outro diferente de fraldinha com coca-cola q era base da minha vida pré pança cotó.

Hj posso dizer q o estomaguinho é um coringa, num jogo de buraco, ajuda pra caramba mas não garante a batida num jogo de canastras limpas. O abuso do corpo e o emagrecimento severo, faz vc engilhar como uva passa em varios lugares. Espontaneamente não penso em voltar tão cedo a uma mesa de cirurgia, prefiro fazer força brigando com anilhas e a maldita gravidade. Malhar é muito legal. Mas a gente tem fome. Fome é estopim de culpa na mente de gordo, culpa nega ou reforça o drive de comer. Aí entram meus vínculos de dieta e o coringa do estomagueto. Mas a palavra final é minha, ja tenho um repertório conhecido de comilança possível. Escolher não comer isso e aquilo no fim é sempre pessoal e intransferível. Além disso, mesmo depois de operado, o dia continua tendo 24h. Vc pode chapar e comer de 2 em 2 horas e vai engordar. A letargia e a preguiça continuam por aí sempre.

Enfim, dieta, exercícios e manutenção médica sào chave pra emagrecer, o estomagueto demanda essas tres coisas de maneira muito forte em sua vida, mas se pudesse ter evitado essa intervenção, não tenho como negar q teria sido bem melhor.

CUIDADO....A cirurgia muitas das vezes pode amenizar a obesidade mórbida, mas pode trazer outros tipos de problemas tais como: Anorexia, alcoolismo, depressão entre outros...

Bem, o que quero expressar com essas palavras é que todos os dias precisamos ter forças para superar essas compulsões.

ATENÇÃO:

Do mesmo modo, que a obesidade demora para aparecer, o seu tratamento também exige tempo para a obtenção de resultados permanentes e que não comprometam à saúde.

Por não compreenderem esse processo de perda lenta de peso e desejarem uma solução rápida e fácil para o problema, algumas pessoas acabam fazendo uso de medicamentos, importando-se apenas com a perda de peso e não se dando conta das conseqüências do uso inapropriado de tais substâncias.

É amigas tenho um caso na minha família que me deixa preocupada, pois acredito que não era caso para a bariátrica, apesar da gordura estar causando diversos problemas na sua saúde como:gota, apneia entre outros , acredito que poderia ter sido resolvido de forma menos radical, mas cada um cada um, afinal essa é uma  escolha   pessoal e intransferivel, o que me aflige e que  recentemente  essa pessoa teve uma forte crise de dor que acreditamos seja consequência de alguma  aderênciada  ...pois é, é  a fatura chegando, espero que quem quer que tenha pensado nessa opçao tão radical pense também nos pros e contras, e se no final das contas o total der positivo BOA SORTE.

Abraços da amiga Karla

Saber dizer não é muito importante.

      Um dos questionamentos que sempre me faço  com relação à organização de   vida pessoal é sobre como manter-se em linha reta. É um parente que pede ajuda justamente no dia em que planejamos fazer algo para nós mesmos, é o dia dia de dona de casa, são atividades simples ou dispensáveis que levam mais tempo que o necessário ou planejado, é o chefe(marido) que delega mais tarefas do que sou capaz de realizar, são as oportunidades imprevistas que surgem e me  deixam indecisa se a melhor opção é segui-las ou continuar no trajeto já iniciado. Até hoje  simplesmente não consigo sair desse círculo vicioso e realizar meu  próprios objetivos e  organizar a minha  vida tornou-se uma tarefa quase impossível, pois a “linha reta” a ser seguida simplesmente não existe!
Se não estamos no comando de nossas vidas, ela está sendo guiada pelas pessoas à nossa volta. O efeito na auto-estima é devastador, a pessoa, com o tempo, deixa de acreditar que tem o poder de decisão sobre a própria vida, tornando-se uma marionete passiva, aguardando que outros a manipulem e isso é terrível, mas aos poucos estou descobrindo minhas prioridades e começando a focar em meus objetivos ,  e um deles é dizer "não" O “dizer não” se torna uma arte quando você consegue fazê-lo com autoconfiança, sentindo-se bem com a decisão e sabendo que a recusa foi necessária para que você continuasse em linha reta, seguindo seus objetivos é algo comum, mas algumas pessoas têm mais que outras. Aceitam tudo - caladas - apostando num mundo mais gentil e  sem conflitos. O "não", nesse caso, tem o poder arrasador da agressividade que deve ser evitada a qualquer custo, mesmo que a pessoa tenha de morrer um pouco por dentro. Mas ser bonzinho o tempo todo não é vida para ninguém, tanto na esfera pessoal como profissional. 


"Quando a pessoa não consegue dizer 'não', fica 'digerindo' aquilo, geralmente porque se sente culpada. Ela evita um problema hoje, mas isso pode gerar conflitos mais adiante",Um exemplo  são as pessoas que aceitam tudo e, de repente, explodem, com consequências imprevisíveis. É  preciso ter em mente que dizer um "não" claro, sincero e coerente com os seus sentimentos facilita que a contaparte  entenda sua posição sem conflitos.

Dicas de uma novata  que  depois de lêr  muito sobre o assunto descobriu algumas úteis



Aprenda a dizer não
É preciso ter força de vontade se a intenção é realmente mudar e aprender a usar o "não" no cotidiano.

A primeira é tentar dizer "não" em situações bem simples. Por exemplo: o namorado convida para um  restaurante ; diga que não quer e prefere ir a um barzinho. Ou quando o filho pede um brinquedo diga que agora não pode e vai deixar para o anivesário. "Pense na melhor resposta para a relação, diga não às situações que julgar preciso e observe o que sente. Precisa ter a primeira vez",  Depois é só treinar, como ginástica, para o "não" ganhar força e resistência.

 Faça uma lista de todas as situações em que não consegue dizer "não" e colocar o sentimento recorrente em cada uma delas (medo, angustia e culpa) depois faça uma análise sobre a razão dessas reações, é simples e funciona.




Espero ter ajudado amigas 


Karla  Vaz

Hábitos que deixam as mulheres 4 anos mais velhas .

    Estudos feito com mais de 8 mil mulheres  no Reino Unido chegaram  a conclusão que  maus-hábitos como:

-Fumo

-Álcool

-A falta de uso do protetor solar

-comida calórica

-uso de câmera de bronzeamento artificial.

  

 Atecipam em até 4 anos nosso envelhecimento,  a produção de colágeno diminui naturalmente com a idade, mas esses maus-hábitos aceleram mais ainda o envelhecimento, também vale ressaltar que faltou acrescentar as 8 horas de sono fundamentais também para manter a vitalidade e jovialidade do corpo, e é claro e não menos fundamental   colocar nessa lista que uma vida mais calma é muito importante para retardar o envelhecimento. Veja a seguir  boas dicas para  viver melhor.

Transforme-se em uma pessoa tranquila, aprendendo a lidar melhor com a lista de tarefas do dia a dia

No mundo moderno, ninguém está livre de passar nervoso. Principalmente com o trânsito caótico, a correria do trabalho, a pressão dos relacionamentos sociais, as crianças em fase de desenvolvimento... Que tal colocar em prática nossas sugestões e aprender a encarar os problemas da vida sem se descabelar?

1. Afaste a irritação vendo TV

Por quê?
Assistir a seu programa favorito gera mais felicidade do que uma ida ao shopping, segundo estudo da Universidade de Princeton, nos Estados Unidos.

Como funciona? Identificar-se com os personagens distrai, estimula a imaginação e aumenta a sensação de conforto.

2. Diminua a aflição agradecendo

Por quê?
Refletir sobre as coisas legais da vida durante cinco minutos por dia abaixa as taxas de cortisol, hormônio causador do estresse. Se você agradecer essas bênçãos todas em voz alta, como numa prece, o efeito será ainda melhor.

Como funciona?
Falar devagar acalma a respiração, criando um estado de tranquilidade.

3. Esbanje paz bebendo chá-verde

Por quê?
Voluntários de uma pesquisa japonesa que beberam três ou quatro xícaras de chá-verde por dia ficaram bem menos nervosos do que o normal.

Como funciona?
As folhas desse chá possuem uma substância que diminui a inquietação e melhora a disposição em minutos!

4. Aumente o bem-estar abraçando

Por quê?
Abraçar os filhos, o parceiro ou mesmo um bicho de pelúcia é terapêutico.

Como funciona?
Cientistas descobriram que um abraço produz oxitocina, o hormônio da calma.

5. Acalme o coração falando baixo

Por quê?
Falar em um tom suave a fará ficar mais sossegada.

Como funciona?
Quando você se acalma, os batimentos cardíacos e a pressão sanguínea diminuem.

6. Amanheça bem com uma ligação à noite

Por quê?
Quem vai para a cama triste acordará pior no dia seguinte.

Como funciona?
Ao telefonar para um amigo, você desabafa, recebe bons conselhos e se sente melhor.

7. Relaxe massageando a cabeça

Por quê? Fazer pequenos círculos no couro cabeludo com as pontas dos dedos ajuda a reduzir a impaciência.

Como funciona?
Situações extremas fazem a gente desviar o sangue do cérebro para os músculos. Ao massagear o couro cabeludo, esse fluxo é invertido, trazendo tranquilidade.

8. Fuja da ansiedade sentindo cheirinho de café

Por quê?
Essa parece mentira, né? Mas, apesar de a cafeína ser considerada um estimulante, seu aroma deixa a gente molinha, molinha...

Como funciona? Só de sentir o cheiro do café você já estimula o corpo a produzir antioxidantes, os nossos guerreiros na luta contra a ansiedade.

 É  amigas, nós podemos sim tentar melhorar o nosso dia a dia que tal começarmos  hoje?

 Beijos 

da amiga Karla Vaz

Tudo para ficar mais fácil e prático a depilação

Depiladores elétricos para facilitar nossa vida, valem cada centavo, acreditem.. 

Quantos tipos de aparelho de depilação existem no mercado?
Existem três tipos, que funcionam de maneiras bem diferentes. O mais simples se parece com um aparelho de barbear e elimina o pêlo com uma lâmina. Uma outra versão, mais moderna, tem dispositivos internos que enrolam e puxam o pêlo. O terceiro tipo é o "roll-on"; similar aos aparelhos usados nos institutos de depilação, tem em seu interior um refil para guardar a cera.

Os sistemas de depilação com aparelhos elétricos têm contra-indicações?
Esse método não pode ser aplicado em peles machucadas, irritadas ou que foram expostas ao sol recentemente. O aparelho à base de cera não deve ser usado no rosto, porque a pele dessa região é mais sensível ao calor.

O que é mais eficiente: o tradicional aparelho elétrico com lâmina ou a lâmina de barbear?Esses métodos são bem similares, mas o aparelho elétrico costuma agredir menos a pele. A lâmina de barbear, por seu formato e leveza, pode ser movimentada para todos os lados e isso pode provocar machucados. Com o aparelho, esse atrito é reduzido, poupando a pele.

Eles arrancam o pêlo pela raiz?
O aparelho com lâmina não. Mas os outros dois modelos eliminam o pêlo pela raiz, que demorará cerca de 20 dias para nascer novamente. Quando o uso do aparelho elétrico que arranca o pêlo pela raiz é mais indicado? Para pêlos fáceis de ser eliminados. Esse método causa mais dor, comparado aos dois outros. Portanto, se aplicado em pêlos duros e resistentes, como os da virilha, a depilação se tornará mais dolorida.

Depilação - o melhor ? satinelle

Procurei em comunidades e o resultado é que o melhor depilador é o Satinelle.
Você não precisa ir em depiladora e não precisa esperar o pêlo crescer muito.

Precisa ter paciência mas o resultado é ótimo, pois arranca o pêlo pela raiz e você pode fazer em casa.
Dói um pouquinho no começo, mas com o passar do tempo não dói mais, e os pêlos ficam mais finos e nascem menos.

O mais recomendado é o Satinelle ICE, que possui pinças de cerâmica e sistema de gelo. Quando se possui muitos pelos ele melhora o desconforto. É mais rápido pois não precisa ser passado muitas vezes. Deixa tudo lisinho sem precisar esperar crescer.

A dica é não deixar acumular, quando os pêlos forem nascendo, você vai tirando... pois o Satinelle retira os pêlos mesmo quando estão só com uma pontinha pro lado de fora.

Você pode depilar toda a virilha, as axilas... dá pra usar até no buço (sendo que no buço dói um pouco mais que a cera). E é tão fácil de usar quanto a gilete. Demora um pouco no início mas você terá o melhor resultado!

Dica:
Pra quem esta iniciando, os pêlos não devem estar muito compridos, porque o Satinelle arranca os pêlos pela raiz. Então é bom deixar os pêlos mais curtos antes de utilizar, evita que eles arrebentem.


Você tem empolação, bolinhas vermelhas, alergias depois de fazer depilação?
Uma garota postou na comunidade que sua dermatoligista recomendou um gel chamado ISOTREXIN, pra ser passado após a depilação.No dia seguinte após aplicar o produto a pele já estava ótima. E custa cerca de 30 reais.
Também tem a pomada do Boticário, a Pomada Azulen. Evita irritação na pele após a depilação e ajuda a encravar menos.

Abraços 

Amiga Karla Vaz